德州新聞網訊（記者唐志梅 通訊員王琰）6月5日，德州市中醫院公衛科聯合兒童健康成長中心特聘專家鄒志青，走進德州天衢新區崇德中學，開展“青春不迷茫：情緒管理與自我成長”心理健康講座。
講座聚焦青春期情緒波動、學業壓力等常見問題，結合真實案例，講解情緒調節、樹立自信等實用方法，內容通俗易懂。此次講座幫助學生們掌握了情緒管理技巧，化解青春期困惑。不少學生表示受益匪淺，學會理性看待負面情緒，內心也變得更加輕松。
德州新聞網訊（記者唐志梅 通訊員王琰）6月5日，德州市中醫院公衛科聯合兒童健康成長中心特聘專家鄒志青，走進德州天衢新區崇德中學，開展“青春不迷茫：情緒管理與自我成長”心理健康講座。
講座聚焦青春期情緒波動、學業壓力等常見問題，結合真實案例，講解情緒調節、樹立自信等實用方法，內容通俗易懂。此次講座幫助學生們掌握了情緒管理技巧，化解青春期困惑。不少學生表示受益匪淺，學會理性看待負面情緒，內心也變得更加輕松。
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