隊員刻苦訓(xùn)練備戰(zhàn)省運會

省運會決賽德州女乙橄欖球隊比賽瞬間

□本報記者陳錕本報通訊員吉明

7月12日，臨沂大學(xué)體育場，山東省第二十六屆運動會女子乙組橄欖球決賽終場哨聲響起，比分定格在26: 0——德州隊大勝淄博隊，強勢奪冠。

決賽中，德州女隊狀態(tài)火熱、攻勢凌厲。上半場全隊完全掌控比賽節(jié)奏，持續(xù)高壓進攻，順利完成兩次達(dá)陣，早早確立14:0的領(lǐng)先優(yōu)勢。下半場換邊再戰(zhàn)，德州隊依舊攻防兼?zhèn)洌卫握瓶刂鲃訖?quán)，持續(xù)擴大領(lǐng)先優(yōu)勢，最終將比分定格在26:0。

按照省運會七人制橄欖球項目計牌規(guī)則，冠軍記4枚金牌。繼7月5日男子乙組橄欖球隊斬獲亞軍、為德州奪得3枚金牌后，女隊再次將4枚金牌收入囊中。德州橄欖球隊在本屆省運會共參加男乙、女甲、女乙三個組別，累計斬獲7.5枚金牌。

零替補隊伍拿到冠軍

26:0的懸殊比分背后，是一支幾乎“彈盡糧絕”的隊伍。

橄欖球是團隊項目，但德州女乙隊從頭到尾，都只有7個人。賽事規(guī)定每隊可報12人，可這支球隊從建隊起就沒有湊齊過。有孩子吃不了苦走了，有主力賽前韌帶斷裂倒下，最后站上省運會賽場的，恰好是最低上場人數(shù)——7個。

更揪心的是，距出發(fā)不足一個月，隊內(nèi)核心、6號位張夢涵在對抗中崴傷腳踝，確診為韌帶撕裂。醫(yī)生要求手術(shù)，休養(yǎng)至少45天。這意味著，她趕不上省運會了。主教練劉俊奎連夜聯(lián)系全國頂級運動醫(yī)學(xué)專家，為弟子定制緊急康復(fù)方案?！叭绷藦垑艉犖榈扔谏倭艘粭l腿。她在場上的戰(zhàn)術(shù)牽制力，誰都替不了。”

張夢涵自己更不肯放棄。她帶著支具制動靜養(yǎng)，一天一天地熬。決賽階段，她咬牙站上了賽場。醫(yī)生規(guī)定每日最多兩片止痛藥，但賽場上每一次沖刺、每一次對抗，腳踝都像被重新撕裂。她偷偷加服，上午兩片，下午兩片，2天的賽程連吃8片強效止痛藥。副作用讓她渾身發(fā)癢、難受至極，可她一聲不吭，打滿了全部比賽。小組賽領(lǐng)先時，教練組把她換到邊路減少對抗，但到了關(guān)鍵場次，她依然是那個不能缺少的核心。

3場小組賽、1場半決賽、1場決賽，德州隊7個人，一場未歇，全程僅失一球。賽后，對手教練感慨：“沒有替補能拿到冠軍，這在橄欖球圈就是個神話。”

咬著牙哭咬著牙哭，，擦干淚繼續(xù)練

從2023年建隊到省運會奪冠，這支隊伍用3年時間完成了新軍到冠軍的跨越。但跨越的背后，是訓(xùn)練場上一次次咬著牙哭，又擦干眼淚繼續(xù)練。

劉俊奎的訓(xùn)練以“苦”聞名。一堂力量課，16項循環(huán)動作，每項45秒全力輸出，中間只有15秒換項喘息。16分鐘一輪，一上午要做4到6輪。這還不算完，接著是10組百米折返跑，然后是場地有球訓(xùn)練。教練哨聲不停，動作不能停。“我看著也難受，但訓(xùn)練吃苦流淚，總好過賽場上輸球痛哭。”劉俊奎說，一到體能課，他索性背過身去，不敢看孩子們的表情。

高強度訓(xùn)練讓年少的隊員屢屢承壓。在杠鈴旁偷偷抹淚、在宿舍被窩里暗自哭泣成為常態(tài)。賽場對抗沖撞帶來的傷病從未間斷：有的隊員眉骨被撞開縫合七八針；有的隊員牙齒因沖撞松動，常年佩戴防護牙套；草坪摩擦造成的擦傷、淤青更是每名隊員身上的常態(tài)印記。

隊員們的拼命，不只體現(xiàn)在訓(xùn)練場。備戰(zhàn)省運會期間，一名主力隊員因前交叉韌帶斷裂無緣賽事后，替補隊員臨危受命?！斑@個孩子天賦一般，但經(jīng)過一年多的刻苦訓(xùn)練，她在省運會賽場上做到了零失誤。她練得太苦了，天天哭，當(dāng)著面哭、偷偷哭、回宿舍哭，但從來沒說過不練了?！眲⒖】f。

金牌是起點不是終點

劉俊奎是兩屆全運會冠軍，2018年代表中國參加雅加達(dá)亞運會。2022年德州體?；謴?fù)辦學(xué)后，他毅然回到母校執(zhí)教?！暗轮萦?00多萬人口，潛藏著大量優(yōu)質(zhì)體育苗子。”

2023年4月，劉俊奎組建起德州市首支橄欖球隊。建隊不到4個月，男子甲組便在山東省冠軍賽中斬獲銀牌；2024年，女子乙組五戰(zhàn)全勝奪得省冠軍賽金牌，實現(xiàn)德州集體球類項目歷史性突破；2025年再獲省錦標(biāo)賽銀牌。3年三級跳，最終站上省運會最高領(lǐng)獎臺。

復(fù)盤3年建隊歷程，劉俊奎既有欣慰也有遺憾。人手不足、缺少專屬陪練，教練組只能安排年齡更大的甲組隊員與乙組隊員對練——“甲組和乙組實力差距，近乎高中生對初中生”。奪冠后，劉俊奎笑著和女乙隊員打趣：“這塊金牌，女甲隊員有一半功勞，你們拿到獎金，給姐姐們買雙專業(yè)球鞋。”

如今，梯隊建設(shè)已提上日程?！跋乱粚檬∵\會，我們要補齊男甲、男乙、女甲、女乙四支完整梯隊，每支隊伍儲備20名左右隊員，徹底解決無人可用的難題?！眲⒖】f，“我們3個教練，永遠(yuǎn)會有一個人在外面選拔隊員?！?/p>

對于女乙的小姑娘們而言，這座省運會冠軍獎杯是通往更高競技平臺的入場券。優(yōu)異的賽場成績，讓她們獲得了進入省隊、國青隊集訓(xùn)的寶貴機會，不少隊員已將入選國家隊、征戰(zhàn)奧運會定為長期目標(biāo)。劉俊奎說：“拿金牌不是終點，是她們走向更大舞臺的起點?！?/p>

體育從來不只是勝負(fù)。這支平均年齡15歲的女子橄欖球隊，用0替補、3年時間，為德州拼來了第一枚省運會集體球類項目冠軍。比冠軍更珍貴的，是她們用汗水、淚水和傷痛告訴所有人——所謂奇跡，不過是拼到最后一刻，仍然沒有放棄。